Perdonare per Crescere

Ci sono passaggi della vita che non si superano con la forza, ma con il coraggio di lasciar andare. Lasciare andare un torto, una parola che ha fatto male, un gesto che ha lasciato il segno. E, forse ancora più difficile, lasciare andare il giudizio verso noi stessi: le scelte sbagliate, le occasioni perse, le volte in cui ci siamo messi da parte.

Spesso si pensa che perdonare significhi fare un favore all’altro. Invece, è esattamente il contrario. Tenere rancore o risentimento è come bere veleno e aspettarsi che l’altro si ammali. Non è l’altra persona a soffrire, ma siamo noi a rimanere imprigionati in uno stato di disagio, rabbia e malessere.

Il Perdono è un dono egoistico (nel Senso Migliore!) Sembra un paradosso, ma il perdono è un dono che facciamo principalmente a noi stessi. Quando perdoniamo, ci liberiamo del fardello emotivo, delle catene che ci legano al passato e alle persone che ci hanno ferito. È un atto di crescita personale, un punto di svolta che ci consente di non restare fermi nel dolore, di non permettere a ciò che è stato di tenerci bloccati.

Siamo portati a pensare che il perdono sia un’emozione che arriva da sola. Invece, è una decisione. È una scelta consapevole di cambiare prospettiva, di abbandonare il ruolo di vittima e di riprendere il controllo della propria energia.

L’etimologia stessa lo conferma: per-donare significa donare completamente. E quel dono non è per chi ci ha feriti. È per noi stessi, soprattutto per noi stessi.

È per quelle notti in cui ci siamo rigirati nei pensieri, cercando un perché. Per i momenti in cui abbiamo fatto finta di stare bene. Per quando abbiamo scelto il silenzio, per paura di perdere. Per quando ci siamo messi da parte.

Perdonare non è facile. Riconoscere il peso che il non perdono ci sta imponendo è il primo passo: quanto ti sta costando, in termini di energia, stress e relazioni?

Non si cresce restando prigionieri di sé stessi. Si cresce quando si abbassa la voce del giudizio e si lascia spazio a quella della comprensione. Perché finché restiamo attaccati alla rabbia o alla colpa, restiamo fermi. E crescere significa andare oltre. Non per dimenticare, ma per evolvere.

Sii compassionevole con te stesso. Perdonare non significa giustificare l’altro, ma liberarti da un peso. Significa diventare più grandi del dolore che hai vissuto.

Il perdono non cambia ciò che è stato, ma cambia come scegliamo di viverlo. Cambia la qualità dei nostri pensieri, dei nostri legami, della nostra libertà.

Se vuoi navigare verso la serenità, allora fai in modo che il perdono sia il vento che gonfia le tue vele.

Il perdono è liberare un prigioniero e scoprire che quel prigioniero eri tu.

-Lewis B. Smedes